Permainan Bola Besar Bola Voli


  1. Pola Penyerangan

Pola adalah suatu siasat yang dipergunakan dalam suatu pertandingan untuk mencari kemenangan cara sportif. Bentuk taktik penyerangan dan pertahanan mencakup taktik individu dan taktik kelompok. Taktik penyerangan diartikan sebagai siasat untuk mengharuskan regu lawan bertindak menuruti regu yang menjalankan penyerangan.

Berikut langkah-langkah rnenyusun suatu pola penyerangan

(1)      Menganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan alam sekitar yang sedang dihadapi (keadaan lawan, kawan, cuaca, dan lain sebagainya)

(2)      Proses pemecahan mental dalam suatu tugas taktik yang akan dikerjakan. Keputusan ini biasanya akal dan pikiran bekerja lebih menonjol daripada unsur-unsur kejiwaan lainnya

(3)      Tindakan gerakan secara otomatis terhadap hasil keputusan yang diambil pada proses kejiwaan di atas.

(4)      Adaptasi keadaan iklim, alam sekitar, perwasitan, makanan, supporter saat berlangsungnya pertandingan

(5)      Survei pertandingan dan sistem-sistem yang dipergunakan dalam pertandingara

1) Melindungi Penyerang (Cover)

Melindungi penyerang (cover) adalah suatu proses dimana serangan dari pemain penyerang yang melambung kembali dari (block) bendungan pihak lawan harus diterima oieh teman pemain seregunya yang bersama-sama telah mempersiapkan diri untuk membela dan membentuk pertahanan. Cover dapat dikembangkan menjadi pelbagai. Bentuk latihan, yang semuanya mencakup kemampuan dasar dari penyerangan.

Ini memang cara terbaik untuk melatih semua permainan penyerangan yang hendak dipraktikkan. Tujuan dari “meng-cover” penyerang adalah “meng-cover” seluruh lapangart terhadap segala bola yang dilambungkan kembali dari block (bendungan) pihak lawan. Jarak antara kelompok-kelompok yang berkumpul di sekitar penyerangan bergantung dari:

a)         Tambungan pass dari setter (pengumpan)

b)        Kualitas block pihak lawan

c)         Arah lajunya bola yang dipukul oleh penyerang (setidak-tidaknya menu rut perkiraan si penyerang sendiri)

2) Teknik-teknik penyerangan

Di sinilah letak seninya permainan bola voli. Seperti para penonton sepak bola yang mendambakan gol-gol spektakuler, demikian juga para penonton bola voli mendambakan smash-smash yang gemilang. Pemain yang mempunyai keinginan memenangkan pertandingan mau tidak mau harus menguasai smash.

Ada empat jenis smash antara lain sebagai berikut:

(1)     Frontal smash (smash depan)

(2)     Frontal smash dengan twist (smash depan dengan memutar)

(3)     Smash dari pergelangan tangan

(4)     Dump (smash pura-pura)

Dalam melakukan smash ada empat tahap gerakan yang harus diperhatikan antara lain sebagai berikut:

a)         Tahap pertama : run-up (lari menghampiri)

b)        Tahap kedua : take-off (melompat)

c)         Tahap ketiga : hit (memukul)

d)        Tahap keempat : landing (mendarat)

Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan oleh pemain bola voli dalam melakukan serangan, antara lain sebagai berikut:

(1)      Pemain melakukan take-off tanpa kekuatan yang memadai. Akibatnya bola akan terpukul pada ketinggian yang kurang tepat.

(2)      Seluruh gerakan tidak disertai ritme yang baik, sehingga tenggang waktu antara take-off dan jump (mulai melompat dan meloncatnya sendiri) ditandai oleh keragu-raguan yang sangat mempengaruhi smash itu sendiri.

(3)      Kurang dapat menafsirkan ketinggian bola, sehingga bola itu dipukul terlalu tinggi atau terlalu rendah.

(4)      Pergelangan kaki kurang baik, sehingga tinggi lompatannya kucang sesuai dengan tinggi bola yang akan dipukul.

(5)      Ayunan lengan kurang sempurna. Kadangkala hanya satu lengan saja yang terayun. Akibatnya lengan yang lain tidak dapat membantu memperkuat loncatan itu sendiri.

(6)      Terjadi suatu putaran tubuh akibat ayunan lengan yang tidak pada tempatnya.

(7)      Pergelangan tangan tetap kaku, sehingga bola tidak terpukul pada bagian atasnya. Pukulan seperti ini serigg gagal, bola keluar atau tersangkut pada net.

(8)      Lengan pemukul ditekuk waktu melakukan smash. Akibatnya bola ferpukul terlalu rendah, sehingga tidak dapat melewati net.

About these ads
Tulisan ini dipublikasikan di Uncategorized. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s